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薄型マットレスって種類が多くて違いがいまいちわからないわ。
おすすめ20選とか30選って多過ぎませんか？
「おすすめランキング記事は商品数が多すぎて結局どれを選べばいいのかわからない」
筆者も何かおすすめを検索する時、いつもそのように感じていました。
この記事ではベッド販売歴14年、現役家具販売員の筆者がおすすめの薄型マットレスを8つ厳選。
各薄型マットレスを丁寧に深堀って解説していきます。
価格もお求めやすい1万円台から8万円近くするハイスペックなマットレスまで紹介。きっとご予算にあった最適なマットレスが見つかります。
すべて筆者が実際に販売したり、プロ目線ですごいと感じたものばかりに厳選しています。
薄型マットレスはお子様用と思われがちですが、今回紹介する薄型マットレスは大人でも充分快適な寝心地と耐久性を提供してくれます。
ただし薄型マットレスには薄さゆえのデメリットがあるのも事実。
デメリットも理解することで購入後の後悔は激減します。
正しい選び方で快適な眠り、そして充実した毎日を手に入れましょう。
家具・インテリア販売歴14年の現役家具販売員
JIN
40代の現役家具販売員。 見てきたマットレスは300種類以上。 シモンズユーザー歴7年2枚目。 実務と使用経験の両視点から「失敗しない選び方」、「お得に買う方法」「ちょっとマニアックな商品解説」などを包み隠さず本音で解説します。
薄型マットレスの種類と特徴
薄型マットレスは大きく分けて２種類あります。
- コイルマットレス
- ノンコイルマットレス
コイルマットレスはその名の通りコイル(バネ)が入っているマットレス。
ノンコイルマットレスはコイルが入っていないマットレスです。
ウレタンマットレスが代表的ですね。
特徴と種類を簡単に解説していきます。
コイルマットレスはベッドマットレスに最も多い構造。主な種類はオープン(ボンネル)コイルとポケットコイルの２種類です。
通気性、耐久性ともに高い特徴があります。
| 価格目安(薄型) | |
| 通気性 | |
| 耐久性 | |
| 体圧分散性 | |
| 移動・取り回し | |
| 寝心地 | ミディアム～ハード |
おそらく多くの方がイメージする「バネ」がオープン(ボンネル)コイルです。
コイル同士が連結されており、引っ張り合って重さを分散します。
高い通気性と固めで張りのある寝心地が特徴のコイル構造です。
１つ１つ袋に入ったコイルが連結されずに独立している構造。体の凹凸に合わせて「点」でフィットします。
フィット感が良く揺れたり跳ねたりしにくいのが特徴。一流ベッドメーカーでも多く採用されるコイル構造です。
それぞれの特徴をザックリと比較したのが以下の表です。
この表に当てはまらないマットレスも存在しますのでイメージとしてとらえてください。
コイルマットレスは万人向けの優れた構造。寝心地は固め、耐久性も高い傾向にあります。
腰痛持ちの方や寝返りが多い方、成長過程のお子様に特におすすめです。
ノンコイルマットレスとはスプリングが入っていないマットレスの総称です。
主に高反発や低反発ウレタン、高密度繊維でつくられたマットレスが挙げられます。
| 価格目安 | |
| 通気性 | |
| 耐久性 | |
| 体圧分散性 | |
| 移動・取り回し | |
| 寝心地 | ソフト～ミディアムハード |
価格の幅が広く、あまりに価格が安い商品は粗悪品も多く耐久性にも不安が残ります。
ウレタン系マットレスを選ぶ場合、耐久性に直結するウレタン密度を重視しましょう。
| ウレタン 密度 | 耐久年数 目安 | 価格と商品 |
|---|---|---|
| 25D未満 | 1～2年 | 2万円以下の商品に多い 粗悪品に注意 |
| 25D ～30D未満 | 2～4年 | 約2～4万円の商品に多い ラインナップは一番多い |
| 30D ～40D未満 | 4～8年 | 約4～7万円の商品に多い 知名度の高いメーカー品も |
| 40D以上 | 8年以上 | 7万円以上が多い ブランドメーカー等高級品 |
ざっくり１万円＝１年の耐久性です。
密度30D以上を目安に選ぶと耐久性は4～8年とそれなりの使用期間が見込めます。
密度表記がない場合も多いので、スプリングマットレス以上にしっかりとした見極めが必要です。
この記事ではウレタン密度も踏まえた上でのおすすめマットレスを紹介します。
最後にノンコイルマットレスに多い高反発と低反発の特徴を簡単におさえておきましょう。
高反発素材はその名の通り高い反発力と弾力が特徴。寝心地は固めが多く、寝返りがしやすいメリットです。
具体例を挙げると、東京西川のAirやムアツ布団、エアーウィーヴなどが挙げられます。
エアーウィーヴはウレタンではなくファイバー繊維でつくられています。
中身は以下のような高密度に絡み合ったポリエチレン繊維です。
これら有名メーカーのマットレスもやはり固めで高い反発力と弾力があり、寝返りがしやすい特徴があります。
体格的には万人向け(目安45～80ｋｇ)、特に固めが好みで腰痛持ちの方や寝返りが多い方におすすめと言えます。
低反発素材はゆっくりと体にフィットする独特なソフトな寝心地が特徴。体にかかる圧力を分散する体圧分散性に優れています。
具体例を挙げるとテンピュールやトゥルースリーパーが有名。
体格が軽めの方（薄型の場合60ｋｇ以下推奨）、横向き寝が多い方に特におすすめです。
高反発は寝返りをしやすくすることで睡眠の質を高める。低反発は寝返り頻度を減らすことで睡眠の質を高める。
- しっかり固めの高反発
- しっとりソフトな低反発
どちらが優れているではなく、寝心地の好みと相性で選びましょう。
- 万人向け(目安45～80ｋｇ)
- 腰痛持ちの方
- 寝返りが多い方
- 体格が軽め（薄型の場合60ｋｇ以下推奨）
- 横向き寝が多い
薄型マットのメリット・デメリット
次に薄型マットレスの特徴とメリット・デメリットを把握しましょう。
メリット・デメリットを把握すると「こだわる点」、「妥協してもいいかなと思える点」が見えてきます。
特にデメリットが重要です。
最も大きなメリットは一般的なベッドマットレスに比べ価格が安いこと。
7千円～3万円の価格帯の商品が多く存在します。
分厚いマットレスに比べ使っている原材料（コイルやウレタン）が少ないので当然と言えば当然。
価格が安い分１～３年程度の短期使用に向いています。
単身赴任や学生の一人暮らしなどですね。
全てではないですが、圧縮梱包されているものも多いです。
圧縮することでコンパクトになり、運送コストが下がり価格が安くできる仕組みです。
もう１つのメリットが動かしやすさです。
薄い分軽く、三つ折りタイプであれば抱えて運ぶことも可能。
２段ベッドやロフトベッドからの上げ下ろしも比較的しやすく、頻繁に動かすことが予想される方におすすめです。
【デメリット①】底つき感
デメリット1つ目は薄さゆえの底つき感のある寝心地になりやすいこと。
薄い分凹凸に対し沈み込める範囲が狭まり、厚みのあるマットレスに比べ適正な沈み込みがしづらく底づき感を感じることが多いです。
理想的な寝姿勢は首から腰までが直線ラインであることです。
人間の体は平らではありません。仰向けならお尻、横向きなら肩や腰が凹凸します。
凹凸に合わせて適正な沈み込みをすることで体に負担の少ない理想的な寝姿勢が実現します。
薄型マットレスでは、底づき感の少ない理想的な寝姿勢をにするために、より体格の相性に注意する必要があります。
【デメリット②】耐久性が低い
デメリット２つ目は耐久性が低いことです。
マットレスは基本的に厚みがあるほど重さを分散しやすくなるため、耐久性は高くなります。
スプリングタイプ、ウレタンタイプどちらも共通して言えます。
商品品質、寝る方の体格にもよりますが、薄型マットレスの耐久年数はおおよそ１年～５年程度を目安と考えましょう。
今回紹介する中にはもっと長い耐久性を誇るマットレスもあります。
どちらのデメリットもスプリングマットレスであればコイル数、コイル圧縮率次第。
ウレタンマットレスであればウレタン密度や通気性対策次第で軽減されます。
薄型マットレスおすすめ8選
特徴とメリット・デメリットを踏まえた上でコスパ最高なおすすめ薄型マットレス8選を紹介していきます。
「大人でも問題なく使用可能」を前提に選定しています。
大人の使用時に耐久性や寝心地に不安が残るマットレスは除外していますのであらかじめご了承ください。
「お、値段以上」でコスパの良い商品を選ぶならニトリはかかせません。
約1000店舗を構える日本最大の家具チェーン店というスケールメリットを生かし、他社では真似できない商品開発を行っています。
ニトリにある多数の薄型マットレスの中でもおすすめなのが「U2-03 EM」です。
| 寝心地 | ミディアム |
| サイズ展開 | S・SD・D |
| タイプ | ポケットコイル |
| 重量 | 21ｋｇ |
| 保証期間 | ５年 |
| コイル数 | 703個 |
| 予想耐久年数 | 4～6年 |
おすすめ理由は2点。コイル数と価格です。
【コイル数】
U2-03 EMのコイル数はニトリの他モデルと比較しても多いことがわかります。
| ニトリ 薄型マットレス | コイル数 （Sサイズ） | 価格 |
|---|---|---|
| U4-02EM | 1783個 | 49,990円 |
| U3-03EM | 703個 | 39,990円 |
| RG02VB | 703個 | 29,990円 |
| U2-03 EM | 703個 | 29,990円 |
| U1-03EM | 450個 | 19,990円 |
| ZERO LIGHT EM | 450個 | 12,990円 |
| 薄型ポケットコイル マットレス | 420個 | 13,990円 |
| 薄型三つ折り ポケットコイルマットレス | 378個 | 14,990円 |
コイル数が多いと長持ちしやすく、重さを分散する力もUPします。
同じ703個のコイル数の「RG02VB」はより薄型なため2段ベッドやロフトベッドにおすすめです。(次項で紹介)
| 商品名 | 厚さ | 用途 | サイズ展開 |
|---|---|---|---|
| U2-03 EM | 13ｃｍ | ベッド用 | S/SD/D |
| RG02VB | 9.5ｃｍ | 2段ベッド ロフトベッド | Sのみ |
【価格】
シングルサイズで約３万円。
決して安いとは言えませんが「安い」≒「低品質」、「高品質」≒「高い」ということからも、予算３万円以内なら「U2-03 EM」一択で良いのでは？と思うほどバランスが良いモデルです。
ニトリでもこれより安いモデルはコイル数も少なく、大人では寝心地・耐久性的もいまいち。おすすめしません。
【梱包状態】
配送時は圧縮ロール状になっており、開封すると広がります。
完全に膨らんで本来の寝心地になるまでは1～2日かかります。寝れないわけではありませんのでご安心ください。
より詳しくはニトリ公式YouTubeで確認できます。
「U2-03 EM」は全国のニトリでほぼ全店展示がある人気マットレス。実物確認がしやすいというのもうれしいポイントです。
購入はニトリネットより還元率が高い楽天市場、Yahoo!ショッピングがお得です。
こちらも同じくニトリの薄型マットレス「RG02VB」。
先の「U2-03 EM」に比べより薄型で軽いため、2段ベッドやロフトベッドなどにおすすめです。
| 寝心地 | ミディアム |
| サイズ | 【S】幅97×長さ197×厚さ9.5ｃｍ |
| タイプ | ポケットコイル |
| 重量 | 19ｋｇ |
| 保証期間 | ５年 |
| コイル数 | 703個 |
| 予想耐久年数 | 3～5年 |
先に紹介した「U2-03 EM」と同じ小さなコイルが703個とぎっしり入っています。
ニトリの他モデルと比較しても多いことがわかります。
| ニトリ 薄型マットレス | コイル数 （Sサイズ） | 価格 |
|---|---|---|
| U4-02EM | 1783個 | 49,990円 |
| U3-03EM | 703個 | 39,990円 |
| RG02VB | 703個 | 29,990円 |
| U2-03 EM | 703個 | 29,990円 |
| U1-03EM | 450個 | 19,990円 |
| ZERO LIGHT EM | 450個 | 12,990円 |
| 薄型ポケットコイル マットレス | 420個 | 13,990円 |
| 薄型三つ折り ポケットコイルマットレス | 378個 | 14,990円 |
コイル数が多いと長持ちしやすく、重さを分散する力もUPします。
重量19ｋｇですが女性一人でも設置可能。開封前はコンパクトなので搬入も楽々です。
あえてデメリットを挙げるとすれば２つ。
- 厚さが9.5ｃｍとやや薄め。70ｋｇ以上の体格が良い方にはおすすめしません。
- ニトリ店頭で展示されていないことが多く実物確認がしづらい。
商品自体は価格と品質のバランスが良く、さすが「お、値段以上」のニトリと言えるマットレス。
小柄な方や中学生までのお子様、２段ベッドやロフトベッド用におすすめのマットレスです。
購入はニトリネットより還元率が高い楽天市場、Yahoo!ショッピングがお得です。
ポチップ
RASIK（ラシク）公式ストアはこちら
| 税込み価格 | S 15,980円 SD 18,980円 D 20,980円 |
| タイプ | ポケットコイル |
| 送料 | 無料 ＊離島など一部地域不可 |
| 寝心地 | ハード |
| サイズ | 【S】幅97×長さ195×厚さ9 【SD】幅120×長さ195×厚さ9 【SD】幅120×長さ195×厚さ9 |
| 重量 | Ｓ 20ｋｇ ＳＤ 23ｋｇ Ｄ 27ｋｇ |
| 生産国 | 日本 |
| 予想耐久年数 | 2～3年 |
その名の通り三つ折り出来て折り目もないポケットコイルマットレスです。
折り目が無いことで寝心地の違和感を無くし、つなぎ目から裂けてしまう心配のありません。
全面メッシュ生地で通気性も抜群。ポケットコイルの弱点をしっかりとカバーしてます。
公式レビューでも「思ったより重い」という意見が多くみられました。
約7ｃｍと薄く軽そうに見えますが、太めの2.0ｍｍ線径コイル採用。
かなりどっしりと固めな寝心地になっています。
耐久性も【日本工業規格JIS S 1102】を実施。荷重100ｋｇ×8万回の試験で検査されています。
- 寝返りが多い
- 仰向けが多い
- 敷きっぱなしができない
- 湿気が気になる
- 畳に布団のような固めの寝心地が好み
１万円台の薄型マットレスでは圧倒的なコスパの良さ。新生活の学生や数年程度の単身赴任男性などにおすすめです。
| 寝心地 | ミディアムハード |
| サイズ | 幅97×長さ195×厚さ12cm |
| タイプ | オープンコイル (高密度連続スプリング) |
| 重量 | 12ｋｇ |
| 生産国 | 日本 |
| 機能 | 防ダニ・抗菌防臭加工(両面仕様) |
| 予想耐久年数 | 4～5年 |
日本のトップブランド「フランスベッド」の三つ折り可能なスプリングマットレスです。
12ｃｍの厚みがあるスプリングマットレスで折り畳みができるのは非常に珍しく、専門ベッドメーカーならでは。
- 寝返りの度に目が覚める
- 仰向け、横向き寝どちらもする
- 敷きっぱなしができない
- 湿気が気になる
- 固めの寝心地が好み
フランスベッド独自の高密度連続スプリングで 張りのあるしっかり固めの寝心地。
通気性、耐久性ともに抜群です。
全てのスプリングが１本の鋼線で繋がってできている構造。
鋼線全体が引っ張り合って重さを分散するので張りのある安定感のある寝心地が特徴。コイル１つにかかる負担が減るので耐久性もUP！マット内部は空洞なため通気性も抜群です。
固めで寝返りがしやすいため睡眠中の体への負荷を軽減してくれます。
厚さは11ｃｍですが、反発力の高い高密度連続スプリングのおかげで薄さを感じさせない寝心地。
薄型マットレスでは万人におすすめできるマットレスです。
ポチップニトリの薄型マットレスの中で最もグレードが高い薄型マットレスがU4-02EMです。
| ニトリ 薄型マットレス | コイル数 （Sサイズ） | 価格 |
|---|---|---|
| U4-02EM | 1783個 | 49,990円 |
| U3-03EM | 703個 | 39,990円 |
| RG02VB | 703個 | 29,990円 |
| U2-03 EM | 703個 | 29,990円 |
| U1-03EM | 450個 | 19,990円 |
| ZERO LIGHT EM | 450個 | 12,990円 |
| 薄型ポケットコイル マットレス | 420個 | 13,990円 |
| 薄型三つ折り ポケットコイルマットレス | 378個 | 14,990円 |
基本情報は以下の通り。
| 寝心地 | ミディアムハード |
| サイズ展開 | S・SD・D |
| タイプ | ポケットコイル |
| 重量 | 24ｋｇ |
| 保証期間 | ５年 |
| コイル数 | 1783個 |
| 予想耐久年数 | 4～6年 |
ニトリの薄型マットレスで唯一の２層構造。Sサイズで1783個と他の薄型マットレスの約2～4倍と圧倒的なコイル数を誇ります。
上段①に「高さ3ｃｍ×線径1.4ｍｍ」のコイルでソフトに。下段②に「高さ6ｃｍ×線径1.8ｍｍ」でしっかり支えるこだわりの構造です。
この構造により薄型マットレスには向いてない「横向き寝」でも肩・腰の圧迫を軽減し快適に眠ることができます。
表面も唯一グレーのニット生地を採用。見た目にも高級感がある質感です。
弾力性・体圧分散性に優れ薄型ながら通常の厚みのあるマットレスに引けをとらない上質な寝心地。
薄型でも寝心地にこだわりたいかたへおすすめのマットレスです。
購入はニトリネットより還元率が高い楽天市場、Yahoo!ショッピングがお得です。
ポチップ
ブランドベッドメーカー「シモンズ」の唯一の薄型マットレス。
関東・関西を中心に展開する島忠ホームズという家具店限定モデルです。
島忠ホームズはシモンズ取引高No1の家具販売店。そのため4インチレギュラーのような唯一無二の限定モデルの開発が可能になっています。
楽天市場での販売元は親会社のニトリ。Yahoo!ショッピングは島忠ホームズとなります。
| 寝心地 | ミディアムハード |
| サイズ | 【S】幅97×長さ195×厚さ14 【SD】幅120×長さ195×厚さ14 |
| タイプ | ポケットコイル |
| 重量 | 20ｋｇ |
| 生産国 | 日本 |
| 予想耐久年数 | 5～6年 |
シモンズと言えば多くの高級ホテル、ビジネスホテル、最近ではグランピング施設にも導入実績が高いブランドベッドメーカーです。
シモンズの代名詞である肩や腰の凹凸に合わせて沈み込む高圧縮ポケットコイル採用。
他の薄型ポケットコイルマットレスに比べ圧倒的なサポート力で体の沈み込み過ぎを防止、耐久性も抜群です。
余談ですがこのシモンズの4インチレギュラー仕様のマットレス、公にはされていませんが千葉県の日本一有名な遊園地のトレードマーク的ホテルにも導入されています。（ホテル専用のため島忠ホームズ限定モデルとは仕様が異なります）
これで寝れば毎日が夢の国のホテルの寝心地です。
万人におすすめできるマットレスですが特に以下の方におすすめです。
- 安心・高品質なマットレスが欲しい
- 良いものを長く使いたい
- 仰向け、横向き寝どちらもする
- 固めの寝心地が好み
価格はやや高めですが薄型で高品質、固めの寝心地をお探しなら選んで間違いのないマットレスです。
ポチップ| 寝心地 | ミディアム~ハード 変更可能 |
| サイズ | 【S】幅99×長さ196×厚さ12 【SD】幅119×長さ196×厚さ12 【D】幅139×長さ196×厚さ12 |
| タイプ | ノンコイル (ファイバー) |
| 重量 | 約12ｋｇ |
| 生産国 | 日本 |
| 予想耐久年数 | 5～7年 |
リテリーアスリートプロはノンコイルタイプ。内部はファイバー繊維「ライトウェーブ」です。
使用されている「ライトウェーブ」は高密度かつ高通気性、高耐久性を実現した特殊繊維。
ファイバーマットレスというとエアウィーブが有名ですね！
ファイバーマットレスの特徴は以下の通り。
- 圧倒的な通気性
- 固めで寝返りがしやすい
- 高い体圧分散性
- 洗えて清潔
これらの優秀な特徴に加え、最大のポイントは自分で寝心地の固さを変えられることです。
リテリーアスリートプロは３つのブロックで構成されています。
- ミディアムブロック×2
- ハードブロック×1
ブロックを入れ替えることで好みの寝心地にカスタマイズ可能、同一ブロックのヘタリ軽減メリットあります。
リテリーアスリートプロについては以下の記事でより詳しく解説しています。
【類似品比較】エアウィーヴより安くておすすめなリテリーアスリートプロ。理由と違いを徹底解説 直営公式サイトのみ60日間返品返金保証付き。楽天やAmazon、Yahoo!ショッピングは対象外です。
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ポチップ
ポチップ国産家具のトップブランド「カリモク家具」のmuff（マフ）という高反発ウレタンマットレスです。
１枚タイプと３分割タイプがありますが、おすすめは３分割タイプです。
基本情報は以下の通り。
| 寝心地 | 表：ハード 裏：ソフト |
| サイズ | 【S】幅97×長さ195×厚さ14 【SD】幅120×長さ195×厚さ14 |
| タイプ | ノンコイル (高反発ウレタン) |
| 重量 | 13ｋｇ |
| ウレタン密度 | 50D以上 |
| 生産国 | 日本 |
| 予想耐久年数 | 7～10年 |
最大の特徴はソフト面とハード面を入れ替えることで好みの寝心地にカスタマイズできることです。
側面のボタンのようなものを外すだけなので10秒で入れ替え可能。
「腰は固めで肩付近はソフト」など体格や寝姿勢に合わせて自由に変更ができるので使い勝手抜群です。
また３分割のメリットとして腰部ブロックを定期的に頭・足部のブロックと入れ替えることにより、ヘタリ軽減効果が得られます。
ヘタリに関わるウレタン密度も50D以上と業務用レベル。
自動車や電車・バス等のシートに採用されるウレタンと同等レベルの耐久性を誇ります。
10万回の繰り返し試験をクリア。ウレタン単体での結果は1㎜程度のヘタリのみで薄型なのに10年前後は使用可能な耐久性を誇ります。
肝となるウレタンにはモールドヘキサと言われる６角形のウレタン構造を採用。
溝と穴(内部にも通気口有)を設けることでウレタン素材の不安要素である通気性対策もしっかりされています。
6角形は自然界で最も荷重分散性に優れた形と言われています。
プロで使うサッカーゴールのネットが６角形なのも同じ理由です。
マフは実は先ほどのシモンズのマットレスと同様に島忠ホームズとカリモク家具のコラボ商品。
カリモクのカタログ掲載商品だと類似モデルでMofmo（モフモ）というモデルが存在しています。
以下はマフとモフモの比較表。
| マフ | モフモ | |
|---|---|---|
| 価格 | 79,900円 | 80,300円 |
| 種類 | 1枚物or3分割 選択可能 | 1枚物 |
| 固さ | 表裏で異なる ソフト/ハード | 両面 ハード |
| カバー | 着脱可 | 着脱可 |
ウレタン素材やモールドヘキサ構造は同じです。
比較した全ての項目でマフが優れておりユーザーにとって使いやすく工夫されているのがわかります。
マフは高価ですが10年近い耐久性を備えた万能薄型マットレス。
特に腰の落ち込みが気になる方や、季節や体調によって固さを調節したい方に最適です。
ポチップおすすめ薄型マットレス まとめ
コイルタイプ、ノンコイルタイプのそれぞれの特性とおすすめな薄型マットレスについて解説してきました。
- 低価格から選べる
- 軽く、畳んだり取り回ししやすい
- 敷布団感覚で使える
- 耐久性が劣るものが多い
- 寝心地に底づき感がある
- 低価格品は粗悪品が多い
メリット・デメリットをふまえ、おすすめの薄型マットレスは以下の8つです。
ご予算と寝心地、用途に合わせて選んでいただければ幸いです。
薄型マットレスに相性の良い収納付きベッドフレームも紹介しています。
【2024年5月最新】引き出し収納付きベッドフレームおすすめ7選。チェストベッドの選び方やデメリットも解説 以上、薄型マットレスおすすめ8選の解説でした。
