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- 「朝起きても疲れが取れない」
- 「肩や首のこりが改善しない」
- 「夜中にいびきをかいている」
そんな悩みの原因、実は枕かもしれません。
枕はただ頭を支えるものではなく、睡眠の質を大きく左右する大切な寝具のひとつ。
「まくら難民」なんて言葉があるくらい自分に合った枕を選ぶのはとても難しいですよね?

実は枕は単品で選ぶと高確率で失敗します。
マットレスや敷き布団など下に敷く寝具との相性がとても重要なんです。

この記事では現役スリープアドバイザーの筆者が「失敗しない枕の選び方」をわかりやすく解説。
特にエアウィーヴの枕についてエアウィーヴ製マットレスや敷き布団と相性の良い組み合わせまで提案します。


- 失敗しない枕の選び方
- エアウィーヴ枕の特徴
- モデル別相性の良いおすすめ枕
- 枕のレビューと口コミ・評判

家具・インテリア販売歴14年 現役スリープアドバイザー
ジュン
40代の現役家具販売員兼スリープアドバイザー。 見てきたマットレスは300種類以上。 実務と使用経験の両視点から「失敗しない選び方」、「お得に買う方法」「ちょっとマニアックな商品解説」などを包み隠さず本音で解説します。
エアウィーヴの枕は人気が高い反面
- 「値段が高いけれど自分に合うかな?」
- 「種類が多くてどれを選べばいいの?」
など迷う方も少なくありません。
敷物との相性も意識しながら枕を選ぶことで、本当の意味で肩や首へ負担が少ない理想的な睡眠環境を手に入れることができます。
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この記事を参考に最適な枕で睡眠環境を整え、すっきりとした朝の目覚めと充実した毎日を手に入れましょう。
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失敗しない枕の選び方

まず枕の役割は睡眠中の頭を支え、後頭部から腰に掛けて負担が少ない理想的な寝姿勢を維持することです。

マットレスや敷き布団も同じく適正な沈み込みで正しい寝姿勢を維持するものを選ぶ必要があります。

高すぎる、低すぎるなど枕が体の沈み込み具合に合っていないと負担がかかり、肩こりや痛み、いびきの原因になります。
つまり理想的な寝姿勢を維持できる枕が相性の良い枕と言えます。
- マットレスや敷き布団との相性
- 寝姿勢との相性
前述の通り失敗しない枕選びで最も重要なのがマットレスや敷き布団との相性です。

好みも大事ですがそれ以上に敷物との相性が重要です。
例えば柔らかいマットレス。
体は沈み込み、頭とマットレスの距離は小さくなります。

枕が高いと顎を引いたような寝姿勢となってしまい、肩や首に負担がかかります。

つまり柔らかいマットレスには低め、または高さがあっても沈み込みやすい柔らかい素材の枕が相性が良いと言えます。
- 低反発素材
- フェザー
- わた
反対に敷物が硬ければ体の沈み込みは少なくなり頭と敷物の距離は大きくなります。

枕が低いと後頭部が下がりこちらも首や肩に負担がかかりいびきの原因にもなります。

つまり硬いマットレスには枕は高め、素材も沈み込みしずらい硬めの素材の枕が相性が良いと言えます。
- 高反発素材
- パイプ
- そば殻
このように寝具の硬さ、体の沈み込み具合に合わせて枕の高さ、硬さを選ぶことが重要。
枕と敷物が似た硬さ、似た反発力をもつ素材を選ぶと失敗しない枕選びができます。
下に敷く寝具の次に重要なのが寝姿勢との相性です。

普段多い寝姿勢を思い出してみましょう。
多くの人は睡眠中仰向け寝、横向き寝両方することがほとんどだと思いますが、どちらか迷われたら入眠時の寝姿勢で判断しましょう。
【仰向け寝が多い】
仰向け寝は横向き寝に比べ、頭とマットレスとの距離が小さくなります。

そのため枕の高さは「低~中」が相性が良くおすすめ。合わせる寝具が硬めの場合、好みで高めの枕を選択してもOKです。
【横向き寝が多い】
横向き寝は仰向け寝に比べ頭とマットレスとの距離が大きくなります。
そのため枕の高さは「中~高」が相性が良くおすすめ。合わせる寝具がソフトな場合、好みで低めの枕を選択してもOKです。
次はエアウィーヴ枕の特徴を見ていきましょう。
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エアウィーヴ枕の特徴

エアウィーヴの枕はマットレスや敷き布団と同じ「エアファイバー」が主材です。

敷物と同素材のため反発力も近く相性は抜群です。
評判の良いエアウィーヴの枕ですが特に魅力的な特徴は以下の4つです。
- 通気性抜群「エアファイバー」
- 高さ調整シートで自分仕様に
- 丸洗い可能で清潔
- 全モデルに30日間お試し期間あり
順番に見ていきましょう。

エアウィーヴ最大の特長は、中材の独自素材「エアファイバー」


極細繊維状に加工されたポリエチレン樹脂が複雑に絡み合い、しっかりとした反発力がありながらもウレタン素材のように熱を持ったりせず、蒸れにくく高い通気性を両立しています。

枕が熱を持つと人は無意識のうちにそれを嫌がり寝返りが増加。寝返りの増加は睡眠の質を低下させます。
エアファイバーの通気性の高さは、エアウィーヴの枕が快適な睡眠環境を維持してくれる大きな要因です。

エアウィーヴの枕は中材を取り出し、高さを自由に調整可能。

体格や寝姿勢、好みに合わせてカスタマイズできるので、「高さが合わない」という枕選びの失敗を防ぎやすい特徴があります。
※ロフテー エアウィーヴインピローのみシートコアによる調整はできません。

エアウィーヴの枕は丸ごと水洗いが可能。汗や皮脂汚れを気にせずいつでも清潔に保てます。
汗っかきの方や衛生面を重視する方、ペットと一緒に寝る方やアレルギーが気になる方にも安心です。

エアウィーヴ公式オンラインストアでは5種類すべての枕に30日間の返品保証がついています。

枕でお試し期間があるのはとても珍しいですね。
枕選びで最も多い「合わなかったらどうしよう」という不安を解消してくれます。
返品時の送料のみ自己負担です。
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モデル別相性の良いおすすめ枕

それではエアウィーヴの枕のモデルごとに相性の良いおすすめマットレスや敷き布団を見ていきましょう。
まずはエアウィーヴ枕のまさにスタンダード、「ピロー スタンダード」です。

ピロー スタンダード | |
---|---|
価格 | 22,000円(税込) |
サイズ | 幅約56cm 縦約40cm 高さ7~11cm |
重さ | 約1kg |
スタンダード | 相性 |
---|---|
おすすめの 寝具の硬さ | ソフト~スーパーハード まで対応可能 |
おすすめの 寝姿勢 | 仰向け、横向き どちらも快適 |
おすすめの 体格 | 細身~大柄まで |
モデル別の相性は以下の通りです。
【ベッドマットレス】
モデル | 仰向け | 横向き |
---|---|---|
S01 | ||
S02 | ||
S03 | ||
S04/S04P | ||
L01 | ||
L02 |
ピロー スタンダードは硬めの寝心地のマットレスと相性が良いため、エアウィーヴのほぼ全モデルにおすすめできる枕です。
S03やLシリーズなどソフトさを出せるモデルとは高さ調整で低くすることで対応可能です。
エアウィーヴ以外でも硬めな寝心地のマットレスと相性が良くおすすめです。
【マットレスパッド】
マットレスパッドは下に敷く寝具の硬さや厚さの影響で沈み込み具合が大きく異なります。以下は単独での相性の目安となります。
モデル | 仰向け | 横向き |
---|---|---|
スマート01 | ||
スマート02 | ||
エアウィーヴ01 | ||
エアウィーヴ02 |
マットレスパッドはどれも薄型寝具なのでそもそも沈み込みをあまりしません。
そのためピロー スタンダードとは全モデル相性が良いです。
【四季布団・三つ折りマットレス】
モデル | 仰向け | 横向き |
---|---|---|
四季布団 | ||
四季布団和匠 | ||
四季布団和匠二重奏 | ||
スマートZ01 |
四季布団、三つ折りマットレスもマットレスパッド同様さほど厚さはないため、硬めかつ高さが出せるピロー スタンダードとは相性が良くおすすめです。
【ピロー スタンダードの内部構造】
横から見るとこんな感じ。

中が空洞になった「リングコア」の中に「シートコア」が2枚入っています。


一枚のシートコアは中央部分がU字にくり抜かれています。

この工夫により仰向け時はフィット感良く、寝返りを打って枕の端に来たときは高めになるよう設計。
もう1枚のシートコアを抜くことで枕を低くし、S03やLシリーズなどソフトさを出せるマットレスにも対応できます。
あえてデメリットを挙げるとするとその横幅。

幅56cmと体の大きい方や、幅広なワイドピローに慣れている人には小さく感じるかもしれません。
寝た感触はS-LINEと類似しているため、幅がが欲しい人は「S-LINE」、価格を押さえたい人は「ピロー スタンダード」を選びましょう。
ピロー スタンダードは高さ調整機能によりほとんどのモデルと相性がよく寝れるベストセラー枕です。
- 硬めのマットレスと合わせたい人
- 横向き、仰向けどちらもする人
- 高め、硬めな枕が好みな人
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次は「ピロー ソフト」、スタンダードと同シリーズの柔らかめの枕です。

ピロー ソフト | |
---|---|
価格 | 22,000円(税込) |
サイズ | 幅約56cm 縦約40cm 高さ7~11cm |
重さ | 約1kg |
ピローソフト | 相性 |
---|---|
おすすめの 寝具の硬さ | ソフト |
おすすめの 寝姿勢 | 仰向け寝 |
おすすめの 体格 | 細身 ストレートネック |
【ピロー ソフトの内部構造】
横から見るとこんな感じ。シートコアは1枚のみ。

スタンダードと違い「リングコア」に丸く穴が開いています。

この穴により頭をより沈み込みやすくしフィット感を出しています。
シートコアは1枚のみで、抜くことでさらに低くすることも可能です。

モデル別の相性は以下の通りです。
【ベッドマットレス】
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
S01 | ||
S02 | ||
S03 | ||
S04/S04P | ||
L01 | ||
L02 |
スタンダートとは反対に柔らかさが出せるS03やLシリーズと相性が良くおすすめです。
エアウィーヴ以外でもソフトな寝心地のマットレスと相性が良い枕です。
【マットレスパッド】
マットレスパッドは下に敷く寝具の硬さや厚さの影響で沈み込み具合が大きく異なります。以下は単独での相性の目安となります。
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
スマート01 | ||
スマート02 | ||
エアウィーヴ01 | ||
エアウィーヴ02 |
ピロー ソフトは薄型のマットレスパッドとはあまり相性がよくありません。
下の寝具や好みにもよりますが、マットレスパッドにはどちらかというと「スタンダード」「S-LINE」が相性が良くおすすめです。
【四季布団・三つ折りマットレス】
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
四季布団 | ||
四季布団和匠 | ||
四季布団和匠二重奏 | ||
スマートZ01 |
四季布団、三つ折りマットレスも基本的に寝心地は硬め。ソフトかつ高さが低めの「ピロー ソフト」はあまりおすすめはしません。
マットレスパッド同様、四季布団、三つ折りマットレスには「スタンダード」「S-LINE」がおすすめです。
- S03やLシリーズと合わせたい人
- 仰向け寝が多い人
- 柔らかめ、低めの枕が好みの人
ピローソフトの横幅はスタンダードと同じ幅56cm。体の大きい方や、幅広なワイドピローに慣れている人には小さく感じるかもしれません。
幅が欲しい人は同じく低めの「ピロースリム」を選びましょう。

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エアウィーヴ枕の最上級モデル「S-LINE」
価格はやや高めですが、S-LINEはエアウィーヴの全モデルに相性が良く「最も失敗しにくい枕」とも言えます。

ピロー S-LINE | |
---|---|
価格 | 33,000円(税込) |
サイズ | 幅約66cm 縦約40cm 高さ7~11cm |
重さ | 約1.5kg |
S-LINE | 相性 |
---|---|
おすすめの 寝具の硬さ | ソフト~スーパーハード まで対応可能 |
おすすめの 寝姿勢 | 仰向け、横向き どちらも快適 |
おすすめの 体格 | 細身~大柄まで |
【ピローS-LINEの内部構造】
ピローS-LINEはスタンダードと同様にリングコア×1、シートコア×2の3つで構成。
スタンダートとの違いはリングコア、シートコアそれぞれが部位により硬さを変えられていることにあります。

これにより仰向け時はセンターで高さは「やや低め」
寝返りを打ちサイドに来ると沈み込みずらく「やや高め」にフィットするよう設計されています。

スタンダートやソフトと違い穴あきで調整されていいないため、硬さの変化に違和感がなくよりナチュラルに寝返りすることができます。
エアウィーヴとのモデル別相性は以下の通りです。
【ベッドマットレス】
モデル | 仰向け | 横向き |
---|---|---|
S01 | ||
S02 | ||
S03 | ||
S04/S04P | ||
L01 | ||
L02 |
高さ調整を行うことで硬めなS01からソフトなLシリーズまですべてに対応可能。
S03、Lシリーズの場合は好みでシートコアを1枚抜き低くするのもおすすめです。
マットレスパッドは下に敷く寝具の硬さや厚さの影響で沈み込み具合が大きく異なります。以下は単独での相性の目安となります。
【マットレスパッド】
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
スマート01 | ||
スマート02 | ||
エアウィーヴ01 | ||
エアウィーヴ02 |
シートコアを2枚入れることで硬めのマットレスパッドにもとても相性が良いです。
高すぎると感じる場合はシートコアを1枚抜きましょう。
高さが足りない場合は裏面にタオルなどを折って入れることでより高さを出すことができます。
【四季布団・三つ折りマットレス】
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
四季布団 | ||
四季布団和匠 | ||
四季布団和匠二重奏 | ||
スマートZ01 |
四季布団、三つ折りマットレスもマットレスパッド同様、全モデル相性よく快適に合わせられます。
シートコア2枚入れがおすすめです。
高さが足りない場合は裏面にタオルなどを折って入れることでより高さを出すことができます。
ピローS-LINEは筆者が接客販売していた際もお客様が最も選ばれていた選んで間違いない人気の枕です。

- 硬めのマットレスと合わせたい人
- 横向き、仰向けどちらもする人
- 高め、硬めな枕が好みな人
- 寝返りが多い人
- 横幅が広い枕が欲しい人
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ピロー スリムは女優の田中みな実さん監修で開発された低めで幅広なワイドピロー。
その幅も2種類(80cm・120cm)から選ぶことが可能です。

ピロー スリム みな実のまくら | |
---|---|
価格 | 通常サイズ 17,600円(税込) EXロング 22,000円(税込) |
サイズ | 幅(通常) 約80cm 幅(EXL) 約120cm 縦 約40cm 高さ 7~11cm |
重さ | 通常サイズ 約1kg EXロング 約1.5kg |
ピロー スリム みな実のまくら | 相性 |
---|---|
おすすめの 寝具の硬さ | ソフト |
おすすめの 寝姿勢 | 仰向け寝 |
おすすめの 体格 | 細身 ストレートネック |
【ピロースリムの内部構造】
ピロースリムには他のモデルにあるようなリングコアがありません。
「柔らかめのシートコア」と「硬めのシートコア」の2種類で構成されています。

「硬めが上」や「柔らかめが上」などマットレスの硬さや寝姿勢、好みに合わせて調節可能です。
また唯一カバーは封筒型ではなく、サイドファスナーとなっています。


次はエアウィーヴとのモデル別相性を見ていきましょう。
【ベッドマットレス】
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
S01 | ||
S02 | ||
S03 | ||
S04/S04P | ||
L01 | ||
L02 |
枕自体の高さが低いためピロー ソフト同様、ソフトさを出せるS03やLシリーズとの相性が良くおすすめです。
【マットレスパッド】
マットレスパッドは下に敷く寝具の硬さや厚さの影響で沈み込み具合が大きく異なります。以下は単独での相性の目安となります。
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
スマート01 | ||
スマート02 | ||
エアウィーヴ01 | ||
エアウィーヴ02 |
薄めで硬めの寝心地が多いマットレスパッドとの相性はあまり良くありません。
低くないと眠れない、仰向け寝が多い方以外はスタンダードやS-LINEがおすすめです。
【四季布団・三つ折りマットレス】
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
四季布団 | ||
四季布団和匠 | ||
四季布団和匠二重奏 | ||
スマートZ01 |
こちらもマットレスパッド同様で薄型寝具の敷き布団とはあまり相性がよくありません。
低くないと眠れない、ストレートネックの方以外はスタンダードやS-LINEがおすすめです。
- S03やLシリーズと合わせたい人
- 仰向け寝が多い人
- 柔らかめ、低めの枕が好みの人
- 寝返りが多い人
- 横幅が広い枕が欲しい人
実際使ってみて高さが物足りない場合は裏面にタオルなどを折り畳んで入れて高さを出しましょう。
ピロースリムは後頭部と首元の差が少ないストレートネックの方や細身の方との相性が良い枕です。

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ロフテーエアウィーヴインピローは2025年9月に発売されたばかりの最新モデルのピロー。
今までになかった「綿+エアファイバー」を組み合わせた枕です。
口コミでたまに見かけるファイバー独特のカサカサ音や触感が苦手な方におすすめです。

ロフテー エアウィーヴインピロー | |
---|---|
価格 | 14,300円(税込) |
サイズ | 幅約60cm 縦約40cm 高さ11cm |
重さ | 約1kg |
ロフテー エアウィーヴインピロー | 相性 |
---|---|
おすすめの 寝具の硬さ | ミディアム~スーパーハード |
おすすめの 寝姿勢 | 仰向け寝 横向き寝 |
おすすめの 体格 | 標準から大柄 |
【ロフテーエアウィーヴインピローの内部構造】
ロフテー エアウィーヴインピローはロール状の綿の中心にエアファイバーのシートコアを入れた2層構造。

ロフテーとは部分ごとに高さを変え区分けされた構造で、上記画像中央のように5つに区分けされています。
①②は高め、③⑤は中、④は低めになっていてフィット感がとてもよく仰向け、横向きどちらも快適に眠ることができます。
高さ調整はできません。
次はエアウィーヴのモデル別相性を見ていきましょう。
【ベッドマットレス】
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
S01 | ||
S02 | ||
S03 | ||
S04/S04P | ||
L01 | ||
L02 |
ロフテー エアウィーヴインピローは高さ調整が出来ない分、元々が標準的な高さ。
ほぼ全モデルと相性よく眠ることができます。
【マットレスパッド】
マットレスパッドは下に敷く寝具の硬さや厚さの影響で沈み込み具合が大きく異なります。以下は単独での相性の目安となります。
仰向け | 横向き | |
---|---|---|
スマート01 | ||
スマート02 | ||
エアウィーヴ01 | ||
エアウィーヴ02 |
標準的な高さなロフテー エアウィーヴインピローはマットレスパッドとも相性がよくおすすめです。
【四季布団・三つ折りマットレス】
四季布団 三つ折りマットレス | 仰向け | 横向き |
---|---|---|
四季布団 | ||
四季布団和匠 | ||
四季布団和匠二重奏 | ||
スマートZ01 |
四季布団もマットレスパッド同様全モデルと相性がよく快適に眠ることができます。
- ファイバー素材のピローが苦手な人
- わたの触感が好みの人
- 価格を安く抑えたい人
ロフテー エアウィーヴインピローはエアウィーヴのほぼ全モデルと相性が良いですが、発売されたばかりのためあまり実物を見ることができません。
購入はお試し期間があるエアウィーヴ公式オンラインストアがおすすめです。

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自分に合った枕で睡眠環境を整えよう

エアウィーヴの枕は通気性など他素材では得られないエアウィーヴならではの魅力がたくさん。
もちろんエアウィーヴのマットレスや敷き布団と相性は最もよく設計されています。

特に夏場は蒸れや熱のこもりがない快適な睡眠環境を維持してくれますよ。
エアウィーヴの寝具をお使いの方はもちろん、これからエアウィーヴの購入を検討中の方はモデルに合った枕も合わせて「眠りのコーディネート」をしてみてはいかがでしょうか?
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眠りが変わると日々のパフォーマンスが変わります。
パフォーマンスが変われば結果が変わり、結果が変われば人生が変わります。
大げさかもしれませんが眠りの改善はそれだけの可能性を秘めています。
朝すっきり目覚められたら、それだけで幸せ感じませんか?
笑顔で「おはよう」と言えるようになります。

エアウィーヴは高額ではありますが、それに見合った「価値」を得られます。
睡眠環境を整え、眠りの悩みから解放された充実した日々を手に入れましょう。
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